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Felicidad

Oh no: mientras más tratamos de ser felices, menos lo somos 😔

Actualizada 13/08/2018 02:08

Un estudio dice que si dejamos toda la energía ahí, probablemente nos obsesionemos con eso y cuando nos deprimamos o nos salga algo mal (que eventualmente pasa) nos ponemos peor 😕

"Cuando la gente le pone mucha presión a sentirse felices, o creen que los que están a su alrededor lo son, son más proclives a ver que sus propias emociones negativas y experiencias como una señal de fracaso, que solo lleva a la tristeza", dijo uno de los médicos detrás del estudio a Time.

La idea del estudio, dicen, no es ser un anti-felicidad, sino aceptar que la vida tiene momentos chotos y que es normal y saludable estar un poco triste 👐