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Dormir

Por fin algo de cordura: un estudio dice que hay que entrar al colegio más tarde 👏

Actualizada 17/04/2017 03:45

¿Ahora lo vienen a decir? Parece que ir temprano al colegio no hace bien (ya lo sabíamos, digo, ¿no?) Según un estudio de Academia Americana de Medicina del Sueño, los adolescentes necesitan dormir entre 8 y 10 horas.

Peeeero, según Centros para el Control de Enfermedades, el 70% de los adolescentes del secundario duerme 7 o menos horas en los días escolares.

Por eso, creen que se debería ir a la escuela como mínimo a partir de las 8:30 am. Yo lo llevaría a las 10, tranca ¯\_(ツ)_/¯